» » Прощай, лишний вес!

Прощай, лишний вес! Андрей Ракицкий скачать бесплатно

Прощай, лишний вес!
Скачать | читать онлайн
Год: 2019
Краткое описание

Поскольку вы собираетесь скачать книгу Прощай, лишний вес! fb2 или txt, рекомендуем прочитать о чем она:

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.
Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.
С этой книгой вы:
• научитесь управлять голодом и насыщением;
• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления;
• наконец-то начнете себе нравиться;
• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления;
• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение.
Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.
Настоящее издание не является учебником по медицине.
Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

00
Cкачать Прощай, лишний вес! бесплатно в fb2, epub без регистрации
Скачать книгу в FB2 формате Скачать книгу в TXT формате Скачать книгу в PDF формате Скачать книгу в EPUB формате
Читать книгу Прощай, лишний вес! полностью на русском
Отзывы и рецензии