Брюс Фишер, Роберт Альберти. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно описана в книге. Внутри вы найдете пошаговые инструкции, как начать получать радость от жизни после развода – пусть это будет время, когда можно извлечь уроки из прошлого, лучше узнать себя, а также развить в себе новые качества. Это как выздоровление, которое наступает после операции.
Авторы описывают 19 шагов, которые проходит каждый после разрыва отношений. Сначала произошедшее событие отрицается, из-за чего человек стремится отстраниться от всей ситуации. Потом – гнев, когда он обвиняет в произошедшем кого-то другого. Третий этап – торг, когда человек хочет взвесить плюсы и минусы, чтобы убедиться в балансе интересов (часто это выражается в дележе имущества во время развода). Затем наступает период депрессии, во время которого он испытывает ненависть к себе. Наконец, человек приходит к принятию ситуации и себя самого. Из этого рождается надежда на будущее.
Книга поможет проработать эти уровни шаг за шагом, чтобы быстрее оправиться от произошедшего и войти в следующий этап жизни с надеждой, а не с ощущением провала.

Год: 2019
Жанр: практическая психология, семейная психология
Формат: FB2, RTF, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
00
Скачать Брюс Фишер, Роберт Альберти. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились

Скачать Брюс Фишер, Роберт Альберти. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились (2019) бесплатно:

Другие произведения этого автора вы можете скачать на странице Брюс Фишер, Роберт Альберти

Уважаемые читатели! Если на странице отсутствуют ссылки для скачивания, скорее у вас включен AdBlock. Для корректного показа страницы необходимо отключить данное расширение.

На специальной странице представлена информация, как читать книги в форматах ePub, fb2, mobi, rtf, html, plain text, PDF, djvu, doc, docx, rtf, txt на различных устройствах под популярными ОС.

С книгой Брюс Фишер, Роберт Альберти. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились (2019) также качают бесплатно:

Отзывы и рецензии