Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание (перераб. и доп.) | Скачать книгу

Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание (перераб. и доп.)

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание (перераб. и доп.)

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной? Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную? Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь.

Год: 2019
Автор: Алексей Москалев
Серия: Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья
Жанр: Медицина
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
00
Файл книги *.epub
Файл книги *.fb2
Отзывы и рецензии